Muchos hombres quieren que su cabello crezca más rápido, con belleza y salud. Esto es posible si adoptas algunos hábitos y, por supuesto, tienes paciencia. En este artículo te traemos algunos consejos importantes sobre los cuidados diarios esenciales para asegurar el crecimiento del cabello masculino.

¿Quieres aprender más sobre el tema? ¡Continúe leyendo y asegúrese de leer un consejo especial sobre un producto que lo ayudará en su misión de crecimiento del cabello!

6 consejos para asegurar el crecimiento del cabello en los hombres

Mientras lees este artículo, no olvides que hay médicos especializados en la salud del cabello, los dermatólogos. Por lo tanto, si considera necesario recibir recomendaciones específicas, no deje de programar una cita. ¡Entonces eche un vistazo a nuestras pautas!

1. Masajea tu cuero cabelludo

La mayoría de los hombres no lo saben, pero masajear el cuero cabelludo ayuda a estimular la circulación sanguínea en la región, haciendo que los nutrientes lleguen a los folículos pilosos y se distribuyan a lo largo del cabello. Puede estar seguro de que esto ayuda mucho con el crecimiento.

2. Garantizar una dieta saludable

Es necesario mantener una dieta equilibrada con nutrientes que ayuden al crecimiento del cabello. Esto se debe a que el cabello es muy sensible a los alimentos y necesita algunos nutrientes para su mantenimiento y crecimiento. 

Algunos ejemplos son: cereales integrales, frutos secos, huevos, carne, frijoles, tomates, pescado y verduras, pero vale la pena hablar con nutricionistas y dermatólogos para entender mejor el tema.

3. Cuida tu salud mental

¿Sabías que existe una relación directa entre la salud mental y la salud del cabello? Los factores emocionales son capaces de impactar negativamente en el cabello, provocando incluso problemas capilares, como una caída severa del cabello.

Por ello, es fundamental asegurar una rutina de cuidados para su salud emocional, que incluya prácticas como terapia, ejercicio físico, relaciones saludables, sueño reparador, etc.

4. Lávese adecuadamente

El cabello de los hombres tiende a ser más graso, por lo que es necesario estar atento a los productos que se utilizan para lavarlo. Por muy importantes que sean los aceites naturales para el cabello, una cantidad excesiva puede causar problemas en el cuero cabelludo que acaban perjudicando su crecimiento.

Dependiendo de las características de tu cabello, elige productos que garanticen salud y belleza y aporten crecimiento.

5. Córtate el cabello con regularidad

¿Conoces esa historia de pasar meses y meses sin cortarte el cabello para que crezca más rápido? ¡Olvídalo ahora mismo! Mantener la frecuencia de corte es esencial para un crecimiento fuerte y saludable. Es necesario quitar las puntas abiertas y secas y recortar los mechones.

Si tienes el pelo muy corto, el consejo es intentar mantenerlo todos los meses. Y una vez que sea más largo lo ideal es ir al peluquero cada 2 o 3 meses, ¿vale?

Ah, y no te alarmes porque, a lo largo de este proceso, tu cabello lucirá sin forma, sin brillo y un poco extraño. Por ello, la ayuda del barbero es fundamental para dar forma al corte, pensando de antemano en el resultado final.

6. Crea una rutina de cuidado personal

Además de lavar y cortar, es importante crear una rutina de cuidado personal para tu cabello. Para ello, habla con tu peluquero sobre mascarillas y cremas hidratantes que puedan ayudarte en este proceso. Este tipo de tratamiento ayuda mucho a conseguir un cabello más sano.